Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method
Buch (Taschenbuch)
25,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen.
Ausstattung: durchg. 4c
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Viele Fotos wenig Inhalt
Bewertung am 28.04.2024
Bewertungsnummer: 2189459
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Habe mir mehr versprochen. Viele Seiten mit wirklich tollen Fotos-
aber inhaltlich sehr leer.
Nicht zu vergleichen mit dem Glukose Trick Buch, welches ich richtig gut, interessant und inhaltlich nachvollziehbar finde.
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LIEBE ES!!!!!
Henriette aus Stuttgart am 15.03.2024
Bewertungsnummer: 2155154
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Einfach zu lesen, aber liefert dennoch ALLE Infos die man braucht. geht sogar mit ADHS. Endlich auch Rezepte die alltagstauglich sind. Sind aber such viele ,,Special“ Rezepte drinnen.
Tipps sind auch umsetzbar!
Fühle mich so viel besser, wenn ich die Tipps umsetze.
Witzigerweise macht es mich mit ADHS müde, aber das ist auch was ich brauche.
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